Визит к психологу

Не всегда люди посещают психолога потому что:
- в обществе нет традиции идти к специалисту со своими проблемами и подыскивают себе психотерапевтические средства самостоятельно (друзья, алкоголь, подавление).
- посещая врача, люди открывают болезнь тела, а приходя к психологу, сознаются, что есть и проблемы души, а,  - это иногда становится очень трудным.
- не понимая, что ряд болезней, зависимостей появляются по психологическим проблемам, поэтому люди хотят избавиться от болезней, зависимостей более быстро (с помощью лекарств) и хорошо бы без психологических затрат. Ожидают «чуда».
- консультирование у психолога требует большего времени. Ведь сформировав определенный образ жизни, создав проблемы за несколько лет, нельзя в течение получаса получить все советы и изменения.
- консультация у психолога требует много личностных и иногда болезненных усилий, требует  работы над собой. Необходим рост личности, изменения.
- процесс консультирования трудно жестко запланировать.

Почему стоит идти к психологу:
- Это будет означать, что человек не поверхностно относится к себе.
- Изменения в человеке происходят более устойчивые.  Удается вскрывать не следствия  и симптомы болезней, а их суть, корень их возникновения. Изменения всегда ведут к росту личности.
- Растет самопонимание человека, появляется осознанность жизни, а значит и большая ее успешность.
- Укрепляется мотивация, принимаются более правильные решения.
- Человек обучается методам саморегуляции.
- Повышается самооценка.
- Изменяется образ жизни, может измениться в связи с эти окружение.
- Меняются стереотипы поведения.

для чего нужен визит к психологу некторые из аргументов читайте ниже

Семейная история

Семейные сценарии

Функции семьи

Взаимная удовлетворенность

Совместимость

Права и обязанности. Роли в семье.

Семейные кризисы.

Изменения и их цена.

В процессе консультирования могут быть использованы:
- психодиагностика
- ролевые игры
- упражнения
Медитации и др.

Трудные ситуации и нерешенные проблемы у людей появляются потому, что многое в своих чувствах и поступках они не осознают, да и не могут для себя объснить и понятьпомыслы и поступки других людей.
Неосознанность происходящего, невозможность правильно принять решение – это препятствия для полноценной жизни.
Тогда на помощь приходят психологические методы, которые дают возможность не только понять, но и корректировать то, что является препятствием.
Песочная психокоррекция – это метод, при котором Вы позволяя не контролировать себя, доверяете неосознанно что-то строить своим рукам и глазам.
Песочная психокоррекция – это особый метод, открывающий то, что скрыто, объявляющий то, что есть, дающий возможность изменений.
Суть песочной психокоррекции в том, что рядом с психологом Вы, отбрасывая условности, на реальном песке, в маленькой песочнице строите из имеющихся фигурок и предметов только Вашу уникальную картину. Это маленькое отражение большого мира. Но сколько много информации эта картина несет.
В беседе с психологом шаг за шагом проясняется то, что неясно, осознается то, что скрыто, изменяется то, что надо изменить.